親との関係をこわさずに、実家の片付けを進めたいあなたへ
「実家を片付けたい。でも、親との関係がこじれてしまうのが怖くて動けない」
そんな思いを抱えていませんか？
実家の片付けは、ただモノを捨てる作業ではありません。親との関係性、思い出、そして人生そのものに向き合う時間でもあります。この記事では、浜松で断捨離Ⓡトレーナーとして活動している私が、実際の現場で感じた「親との関係をこわさずに片付けを進めるヒント」を、やさしくお伝えしていきます。
なぜ実家の片付けは、親子関係をこじらせやすいの？
捨てたい子ども、手放したくない親
子どもからすれば「もう使ってないからいらないでしょ？」と思うモノでも、親にとっては思い出や大切な歴史がつまっています。この価値観の違いが、ぶつかりやすい原因になります。
「いらない」と言ったのに、翌日「やっぱりいる」と言われたら？
実際にこんなエピソードがありました。「使わないから要らない」と言っていたお母様が、翌日になってゴミ袋からその品物を取り出して戻してしまったんです。その時の気持ちの変化に寄り添うことも、片付けにはとても大切なんですよ。
言いすぎて後悔…親子だからこそぶつかる心の壁
親子だから遠慮がなくなり、つい言いすぎてしまう。あとで「あんな言い方しなきゃよかったな…」と感じたこと、ありませんか？
実家の片付けでは、そういったすれ違いが起きやすいのです。
実家の片付けで起きた、実際のこんな出来事
「椅子から落ちて腰を打った」片付け中の思わぬケガ
あるお母様が、高い場所のモノを取ろうとして椅子に乗り、落ちて腰を打ってしまいました。「痛くて動けない」と言われたことで、片付けどころではなくなったケースも。片付け中の安全面にも十分な配慮が必要です。
「感情的になる前に、誰かがいる安心感」で変わる空気
「傍に断捨離Ⓡトレーナーがいてくれると、感情的になる前に一度考えられるから、カッとしなくて済む」と言っていただいたことがあります。第三者の存在が、会話の空気をやわらかくしてくれるのです。
「第三者ではなく、断捨離Ⓡトレーナー」という存在の役割とは？
断捨離Ⓡトレーナーは、単にモノを減らすアドバイザーではありません。「暮らし」や「心」に寄り添い、家族の対話をサポートする存在です。親子のどちらの気持ちも受け止めながら、無理のないステップで進めていくことを大切にしています。
関係を壊さないために、始める前にできること
「捨てること」ではなく「思い出に触れること」として話す
「これ、懐かしいね」「昔こんなことあったよね」そんな風に会話を始めると、片付けがただの整理ではなく、「共有の時間」になります。
「何から始める？」を一緒に考える時間をつくる
親子で「今日はどこを片付ける？」と相談して決めるだけで、主導権を奪われたような印象がなくなり、スムーズに進みやすくなります。
親と“合意”をつくることで、スムーズに進みやすくなる
一方的に進めるのではなく、「この引き出しは一緒に見てみようか」と合意を取りながら進めることで、信頼関係も深まっていきますよ。
こんな言い方はNG！親子のすれ違いあるある
「なんでこんなもの取ってあるの？」は禁句
悪気なく言ったひと言でも、親にとっては「否定された」と感じることがあります。言葉選びは、とても大切です。
意見を押しつけず、問いかけで会話を開く
「これはどうする？」「これ、まだ使ってる？」と問いかける形にすることで、相手の気持ちを尊重する姿勢が伝わります。
できたことを褒める、小さな成功の積み重ねが信頼になる
「今日はここまで進められたね」「よく決断したね」と、小さなことでも認めてあげると、片付けへの自信にもつながります。
まとめ：親との関係を大切にしながら、実家の片付けを前に進めるには？
焦らず、ぶつからず、少しずつ
片付けは一日では終わりませんし、無理に急ぐ必要もありません。焦らず、親のペースに合わせて少しずつ進めていけば大丈夫です。
「一緒に進める」ことで、見えるものが変わる
親の気持ちに寄り添いながら、片付けを「一緒に進める」ことで、親子の会話が増えたり、思い出がよみがえったりすることもあります。
実家の片付けは、ものを手放すことだけではなく、家族の関係を見つめ直す大切な時間でもあるのです。
🕊️ 最後にひとこと
「実家の片付け」で悩んでいるのは、あなただけではありません。
もし今、少しでも「どう進めればいいのか不安…」と感じているなら、まずは親と向き合うことから始めてみませんか？
あなたの気持ちに寄り添いながら、着実に一歩を踏み出すお手伝いができたらうれしいです🍀
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