実家の片付けは、なぜリバウンドしてしまうの？
せっかく時間をかけて片付けたはずの実家。
最初は「スッキリした！」と感じていたのに、気づけばまた元通り…。
そんな経験、ありませんか？
実はこれ、「自分の片付けが下手だったから」ではないんです。
実家の片付けには、モノの量だけでなく「家族との関係性」「長年の暮らしのクセ」など、たくさんの要素が関わっています。
つまり、リバウンドしてしまうのは、ごく自然なことなんですよ。
リバウンドしてしまう本当の原因とは？
リバウンドの背景には、次のような“心のハードル”があることが多いです。
- 「思い出がつまったモノを手放すのがつらい」
- 「親が捨てたくないと言って反対する」
- 「自分が片付けても家族が散らかす」
こうした状況では、たとえ一時的に片付いても、すぐに元に戻ってしまいます。
それは、「空間の整理」だけでなく、「気持ちの整理」まで手がつけられていなかったからかもしれません。
散らかるのは悪いことじゃない｜断捨離Ⓡのやさしい考え方
断捨離Ⓡの視点では、片付けを「完璧に終わらせるもの」とは考えません。
むしろ、
散らかってもいいんですよ。散らかったら、また調えればいいんです。
と、やさしく捉えます。
よくあるのが、
- 「どうせ片付けても、すぐに戻る」
- 「保てない私はダメなんだ」
- 「家族が協力してくれないから無理」
という声。でもそれは、本当は“自分を責めてしまっている”からこそ出てくる気持ちなんです。
断捨離Ⓡは、「何度でも調えなおせる自分になること」が大切。
一度で終わらなくても大丈夫。自分のペースで、ゆっくりと向き合っていけばいいんです。
浜松で実家の片付けをする人がつまずきやすいポイント
浜松に実家がある方にとって、こんな特徴もリバウンドにつながりやすい要因になります。
- 地元での人付き合いや親との距離感が強く出る地域性
- 遠方に住んでいて、帰省時しか片付けができない
- 家そのものが広く、モノの量も多くなりやすい
特に、帰省のたびに片付けようとしても、進まなかったり、リセットされたり…
「もう何回やったんだろう」と疲れてしまう方もいらっしゃいます。
そうしたときこそ、“片付けの視点”を少し変えることが、大きな助けになります。
リバウンドしない片付けのために大切な３つの心得
① 片付けは一度きりのイベントではない
「やり切る」よりも、「続けられる」ことが大事です。
日々の暮らしの中で、少しずつ“見直していく感覚”をもってみてください。
②「手放す基準」を持つとブレにくくなる
何を残して、何を手放すか。
それは他人ではなく、「自分がどう暮らしたいか」で決めるのが断捨離Ⓡの基本です。
③ 小さな変化を認めて、自分を責めないこと
ちょっとだけ片付けられた。
迷っていたモノを手放せた。
そんな小さな前進を、ちゃんと自分で認めてあげてくださいね。
よくある質問（実家の片付けに関する不安）
Q：親が捨てたくないと言っているモノはどうする？
A：無理に捨てさせようとすると、かえって関係が悪くなります。まずは“自分のエリア”から整え、片付けの心地よさを見せていくことが近道です。
Q：帰省のたびにまた散らかっていてがっかりします…
A：一度で変わることを求めすぎなくて大丈夫です。「また整えよう」と思える自分を大切にしましょう。
Q：捨ててもすぐにモノが増えるのはなぜ？
A：捨てることに意識が向きすぎていると、空いたスペースにまた入れたくなります。“本当に必要かどうか”を選ぶ目を育てていくことが大切です。
Q：途中で止まってしまった場合、どう再開すれば？
A：「今日はここだけ」と小さな範囲から再開してOKです。気持ちが整っていないときに無理して進める必要はありません。
Q：浜松市内に相談できるところはありますか？
A：浜松では、断捨離Ⓡを実践している専門家もいます。地域の特徴にあわせて相談できる場所を選ぶと、スムーズに進みやすいです。
Q：断捨離Ⓡと他の片付けとの違いはなんですか？
A：断捨離Ⓡは“収納テクニック”ではなく、“モノとの関係性を見直す哲学”です。片付けそのものよりも、「どう生きたいか」に焦点をあてます。
まとめ｜「また整えればいい」と思える片付けへ
実家の片付けがリバウンドしてしまうのは、あなたのせいではありません。
片付けとは、何度でも「やり直せる」ものです。
散らかるのは誰にでもあります。
でも、また整えようと思えるあなたは、すでに一歩を踏み出しています。
大丈夫。焦らず、あなたのペースで。
少しずつ、少しずつ、心地よい空間をつくっていきましょうね。
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